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코 고는 소리 심할 땐
코고는 소리가 심하다면 베게를 높이 하고 자 본다. 또는 옆을 보고 자거나 엎드려 자는 훈련을 한다.
옆을 보고 잘 때는 베게 끝이 뺨에 오도록 하고 몸도 옆을 향한다.
엎드려 잘 때는 베게를 이마에 댄다.
아이디 plazamaster  작성일 2017-07-17
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